関節の歪みが戻ったり動きが良くなったり、筋肉が柔らかく張りが出たり、身体のバランスが取れるようになるためには、手で調整するしか方法はないんでしょうか。

会社のストレスがない休みの日に、散歩に出かけたり仲の良い友達と話していると、筋肉が緩みます。

信頼の置ける人に悩みを相談していると、安心して体が楽になります。

笑っていると筋肉は緩みます。 また散歩に行くと身体が軽くなり、

身体に感じていた歪みが取れ、バランス良く歩けるようになります。

これはストレスが身体に与えていた影響が取れたり、自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスが取れたりしたために、固くなっていた筋肉が緩んだことが考えられます。

また、歩くことやストレッチで筋肉のバランスが取れ、身体の歪みが取れた結果とも言えます。

そして、半信半疑で聞いているよりも信頼の置ける人や先生から聞く方が、聞いている自分の身体もリラックスし強張りが取れ、また聞いている内容も頭に入り実行しやすくなります。

整体の施術を受けていても、力が抜きやすく調整もしやすくなります。

整体師は患者さんにとっての環境です。 信頼が置けて気分が楽になることは、

手技で調整することと同じように整体師にとっての整体の手段です。

結果として患者さんの身体の状態が良く変わっていくために、整体師は手だけでなく顔つきや話方や話題も考えて話をしています。

そのために整体院の中の様子にも気を配り、着ている服や音楽にも気を配ります。

だからどこからが整体かと考えると、最初にコンタクトを取る時が、その時だと思っています。

あら木やすひろ

■㈲アクティブケアコンサルティング 代表取締役

■てあて整体院/てあて整体スクール 院長

整体での独立、開業を目指すスクールを主催。

実践的な『使える』手技を求めて全国から多くの生徒が集まる。

現役のバレエダンサーでもある。

プロフィール詳細

てあて整体院ホームページ

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整体はいつから始まると思いますか。  

患者さんが整体院に入って話を聞かれる(問診)時からでしょうか、それとも問診が  済んで着替えが終わり、整体の施術が始まった時でしょうか。

それとももっと前  あるいはもっと後に始まるんでしょうか。  

答えは「予約電話を受けた時」あるいは「ホームページやチラシを作る時」からだと  考えています。  

そんなに早く整体が始まっていると思う方はほとんどいないと思います。

殆ど  の患者さんは整体の施術が始まった時に整体が始まると思っているでしょう。  

でも、それでは遅いんです。(整体師にとってはね。)

体の痛みや歪みや症状はい  ろいろな原因から起こります。

そしていろいろな原因で治ります。

友人の医師も  言っていましたが、病気の原因は実は殆どは分かっていない、症状を抑えたり無く  したりすることが出来る薬が分かっているだけ、だそうです。

 整体師は手を使って体の調整します。

もちろん手でする調整だけが整体ではあ  りませんが、殆どの整体師は手を使います。

それは体の歪みや硬さを直したり  元に戻したりするためです。

では身体が元の状態に戻るとどうなるのか。

人の  体は元々は調子が良い、または普段は健康な状態ですから、その健康な元の調  子に戻りやすい。

関節は歪んでいるより整っていた方が、動きが悪いより良く動  く方が、血液の流れも良くなるし筋肉も柔らかく張りが出てきます。

筋肉は硬  いよりも柔らかく張りがある方が、体を動かしやすく日常生活をしやすくなります。  

また、柔らかく張りがある筋肉は、血流が良く適度な温度を保つので、体温を  一定に保つのにも役立ちます。

その元々の状態に戻すために、整体師は身体の歪みを整えたり筋肉の硬さや柔  らかさを調整したりします。  

そうすることで元の健康な痛みのない“普通の”状態に戻る手助けをする。  

ではその方法は手でする調整だけなのか、と言うことを考えます。  

つづく…

あら木やすひろ

■㈲アクティブケアコンサルティング 代表取締役

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現役のバレエダンサーでもある。

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脳の出力機関は筋肉です。脳への入力機関は五感などの感覚器です。

コンピュータを思い浮かべてみて下さい。

コンピュータへの入力はキーボードなどで行います。出力は様々な形態がありますが、目に見えるものはモニターです。

人は筋肉を使って体を動かし生活し生きています。

人にはそれぞれの筋肉の使い方があり、それは人によって少しずつ違っています。

その使い方がその人の個性だったりします。

人は頭の中でモノを考え思考します。だから思考や心は脳の機能だと言われたりします。

その思考や心が頭・脳から出力される時、筋肉が使われ体が動き生活をします。

筋肉の使い方や体の使い方・生活の仕方は、その人の頭・脳の出力であり、その人の個性や性格が反映されているものと考えられます。

体の調子が悪くなることがあります。

筋骨格系の痛みや動きの悪さや言葉に出来ない調子の悪さだったりします。

もちろん内蔵などの調子が悪くなることもあります。

体は頭・脳の出力機関なので、体の調子の悪さは逆行して、頭・脳の調子の悪さに繋がることがあります。

脳の機能としての心（気持ち）の調子の悪さとして出力されることもあります。

整体師や手技療法家は体の調子の悪さに対応します。

それを元に戻したり、調子を良くしたりします。

しかも、病院や他の療法で改善されなかった人が多く来ます。

ほとんどの場合、筋骨格系の調整をします。

頭・脳＝思考・心を相手にする先生もいますが、ほとんどは先ず体の調子を見ることから始めます。

体の調子をみて体の調子を元に戻し生理的な状態にし改善されることを望みます。

それが、その人の頭・脳＝思考・心に影響を与えます。 いや変えることがあります。

体が軽くなったら気持ちも軽くなるでしょ。

健康は体だけの問題ではなく、整体師は体だけの仕事ではありません。

あら木やすひろ

■㈲アクティブケアコンサルティング 代表取締役

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