疲労から解放されよう! 実際に肩、首のコリが解消『肩甲骨まわりを動かしてほぐす』 Author resnovae Date 2014年7月2日 みなさん、こんにちは!(こんばんは!) PC作業の合間に”動かす”ストレッチを行っていたところ、肩や首のコリが