みなさん、こんにちは!(こんばんは!)
酸素カプセルは疲労回復に『やんわり』と効果を感じます。
■(慢性)疲労回復への効果について
・酸素は疲労物質である『乳酸』を分解するため、体内の酸素量が多いと回復しやすい。
・日々の疲労やストレスにより体内の酸素が不足すると、疲れがとれにくくなる。
・全身の血管(特に毛細血管)に血液が行き渡ると、新陳代謝が活発になる。
オリンピック村での導入や、サッカーのベッカム選手が使用と、皆さんも一度は『酸素カプセル』という名前を聞いたことがあるかと思います。
私のジムには酸素カプセルが導入されており、私自身日々利用しています。
ジッサイ使ってみると…入って出たあとは確かに深い休息が得られた感じはするのですが、劇的な変化は得られません。
皆さんの持つ印象『入って出たら生まれ変わったよう!』という、クスリ、マジックのようなことは期待しない方が良いでしょう。
(ほとんどのお客様はこれを期待しますね。)
どんな感じかというと、
『うん、何となく調子がいいな。』
というのが2〜3日続くのです。
ということで、酸素カプセルは一発勝負で生まれ変わる、という栄養ドリンク的感覚で利用するのには向かないでしょう。
日々のコンディショニングにオススメですね。
日頃から使っていると、使わないときその変化が分かる。
(リピーターの方の多くはこの変化を感じていますね。)
あと、最後に…劇的なカラダの変化はそれだけ負担も大きい、ということも忘れずに!